Vídeo entrevista gratis donde nos comenta el Lic. Fernando Calvo los 3 temas básicos para planificar una dieta de manera correcta: […]
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Beneficios de los frutos secos al consumirlos habitualmente
Según las investigaciones, consumir frutos secos no fritos ni salados contribuye a mejorar la salud cardiovascular. Descubre por qué. […]
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Clasificación de los suplementos deportivos del Instituto Australiano del Deporte (Parte 2: Grupo B)
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¿Son buenas las legumbres para los deportistas?
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Aprende en qué medida podemos aumentar la oxidación de grasa del deportista y su adaptación gastrointestinal para la mejora del rendimiento. […]
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Cómo afectan las dietas de moda a los deportistas.
Los requerimientos nutricionales de los deportistas son diferentes a los de la población general, por lo que necesitan planes adaptados. […]
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