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curso entrenamiento funcional online

Nutrición y Suplementación para el CrossFit.
10 de octubre de 2022

Nutrición y Suplementación para el CrossFit.

Vídeo tutorial gratuito donde se incluye 5 puntos de la Nutrición y suplementación deportiva para el máximo rendimiento en CrossFit. […]

Leer más… from Nutrición y Suplementación para el CrossFit.

Historia de la educación física
1 de octubre de 2021

Historia de la educación física: origen, evolución beneficios…

Conoce el origen de la educación física moderna, así como sus beneficios tanto para la salud como para el bienestar psicológico. […]

Leer más… from Historia de la educación física: origen, evolución beneficios…

24 de septiembre de 2021

Entrenamiento Funcional

Te explicamos por qué se debe adaptar este tipo de entrenamiento. Además, nuestras formaciones te darán las herramientas para ello. […]

Leer más… from Entrenamiento Funcional

24 de mayo de 2021

Craig Liebenson: Conoce sus principios acerca del Entrenamiento Funcional.

En este artículo te mostramos la trayectoria del Dr. Liebenson, su visión del entrenamiento funcional y su método de evaluación funcional. […]

Leer más… from Craig Liebenson: Conoce sus principios acerca del Entrenamiento Funcional.

17 de mayo de 2021

Todo lo que debes saber sobre el Método Pilates.

Conoce a su creador, las bases y principios de su método, su propuesta de evaluación del individuo y los tipos de Pilates que existen. […]

Leer más… from Todo lo que debes saber sobre el Método Pilates.

10 de mayo de 2021

Aportes de Michael Boyle al Entrenamiento Funcional.

Conoce más sobre quien muchos profesionales consideran el padre del entrenamiento funcional. […]

Leer más… from Aportes de Michael Boyle al Entrenamiento Funcional.

30 de marzo de 2021

Nuestra experiencia con el CrossFit.

   Conoce por qué estamos en desacuerdo con que siempre se trabaje con alta intensidad y ejercicios multiarticulares. […]

Leer más… from Nuestra experiencia con el CrossFit.

25 de marzo de 2021

Tasa de lesiones entre los participantes del CrossFit.

Descubre cuáles son las regiones más afectadas y qué ocurre con la incidencia de estas cuando introducimos al entrenador en la ecuación. […]

Leer más… from Tasa de lesiones entre los participantes del CrossFit.

23 de marzo de 2021

CrossFit: análisis de la planificación del entrenamiento.

Te contamos la filosofía que pretendía llevar esta metodología en sus orígenes y por qué decidimos desvincularnos de ella. […]

Leer más… from CrossFit: análisis de la planificación del entrenamiento.

16 de marzo de 2021

Todo sobre el CrossFit.

Una visión objetiva poniendo sobre la mesa tanto lo positivo como lo negativo de una disciplina que no deja de crecer en todo el mundo. […]

Leer más… from Todo sobre el CrossFit.

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