Vídeo entrevista donde el Dr. Pedro J. Marín nos dices las claves para prevenir el dolor lumbar. […]
dolor de espalda
Aportes de Stuart McGill al Entrenamiento Funcional.
Conoce a uno de los investigadores más destacados a nivel internacional en biomecánica de la columna con más de 30 años de experiencia. […]
Leer más… from Aportes de Stuart McGill al Entrenamiento Funcional.
Ejercicios para mejorar el dolor de espalda.
Conoce además cuáles son las principales lesiones que lo producen, así como los movimientos contraindicados que acentúan el dolor. […]
Abdominales Hipopresivos.
Estos ejercicios trabajan de forma analítica la musculatura profunda del abdomen, así como los músculos respiratorios y el suelo pélvico. […]
