Estos son los puntos que más interesan a los Entrenadores Personales en España, a continuación, vamos a profundizar en cada uno de ellos. 👇 […]
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Clasificación de Niveles de Fuerza: Principiante, Intermedio y Avanzado.
Identificar si una persona es principiante, intermedia, o avanzada en el entrenamiento de fuerza es esencial para diseñar un programa […]
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La Guía Fit-Cash para Entrenadores Personales.
Descarga de manera gratuita la guía Fit Cash orientada para que consigas un desarrollo exitoso como entrenador personal que incluye una serie de puntos clave que abarcan desde el desarrollo profesional hasta la gestión empresarial efectiva. Es importante prepararse adecuadamente para ser un entrenador personal exitoso que impactan tanto en la eficacia profesional como en […]
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Entrenamiento Cognitivo vs Entrenamiento Tradicional.
Vídeo conferencia donde el Prof. Mario Di Santo habla de las diferencias entre el Entrenamiento Cognitivo y el Entrenamiento Tradicional. […]
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¿Tienes que tener algún curso de entrenador personal para poder ejercer?
En este artículo conocerás los 3 factores por los que se requiere formación deportiva para poder ejercer como entrenador personal. […]
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Beneficios de contratar un entrenador personal competente
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Actividades de Gimnasio: Prioridades biológicas para la adaptación, pautas metodológicas, y protocolos de evaluaciones, para deportistas recreacionales
Te explicamos cuáles son los objetivos de un programa de actividad física y qué protocolos de evaluación son recomendables antes de empezar. […]

¿Cómo alcanzar el éxito como entrenador?
Nos hemos inspirado en el Best Seller de Anxo Pérez para proporcionarte 4 consejos que te ayudarán a reflexionar acerca del éxito. […]

Abdominales Hipopresivos.
Estos ejercicios trabajan de forma analítica la musculatura profunda del abdomen, así como los músculos respiratorios y el suelo pélvico. […]

¿Cómo identificar las funciones de los músculos en los ejercicios de fuerza?
Conocer qué función desempeñan los músculos en cada movimiento es uno de los primeros requisitos para elaborar un plan de entrenamiento. […]
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