Vídeo conferencia gratuita donde se analiza de manera científica y práctica, el gran debate sobre el estiramiento y su implicancia en el rendimiento deportivo y la salud. […]
flexibilidad dinamica
Todo sobre la Flexibilidad: qué es y cómo entrenarla.
Conoce los factores que condicionan esta capacidad física, como medirla y ejemplos de ejercicios para desarrollarla. […]
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