Descripción de los Sistemas Energéticos. Reacciones químicas que se producen cuando hacemos actividad física. […]
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ISAF
Conferencia sobre los Sistemas energéticos y su relación con el deporte, el entrenamiento y la nutrición.
Las demandas de energía que requiere la contracción muscular, es provista por los 3 sistemas metabólicos que el músculo esquelético tiene desarrollado en el interior de sus fibras musculares. […]
Conferencia del Máster de Fisiología Deportiva: conoce las bases de medicina, la nutrición y las ciencias del deporte.
Fisiología y Bioquímica del Ejercicios + Nutrición e Hidratación Deportiva. […]
Entrenamiento Cognitivo vs Entrenamiento Tradicional.
Vídeo conferencia donde el Prof. Mario Di Santo habla de las diferencias entre el Entrenamiento Cognitivo y el Entrenamiento Tradicional. […]
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Pruebas y Test de la Resistencia Aeróbica
Contenido breve y claro. Manual que incluye las 4 pruebas más relevantes para la valoración de la resistencia aeróbica. Que son claves para medir la condición física de los deportistas: […]
Fisiología del Entrenamiento: Velocidad y Potencia.
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El secreto soviético del Entrenamiento.
Vídeo conferencia donde se habla de los 5 Secretos Soviéticos del entrenamiento de la fuerza, de los cuales no se suele hablar, pero son claves para el rendimiento deportivo. […]
Nutrición y Suplementación para el CrossTraining.
Vídeo tutorial gratuito donde se incluye 5 puntos de la Nutrición y suplementación deportiva para el máximo rendimiento en CrossTraining. […]
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Beneficios del uso de Floss band.
Vídeo tutorial gratuito donde se incluye 4 temas fundamentales donde se explica los beneficios del uso de Floss band, siendo claves para mejorar la amplitud de movimiento y evitar lesiones. […]
Claves para planificar una Dieta.
Vídeo entrevista gratis donde nos comenta el Lic. Fernando Calvo los 3 temas básicos para planificar una dieta de manera correcta: […]
