Aunque el deporte es salud, la repetición constante de gestos técnicos específicos (chutar, sacar, pedalear) genera descompensaciones musculoesqueléticas. […]
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lesiones del pie
Crioterapia: todo lo que debes saber.
La crioterapia (el uso terapéutico del frío) ha pasado de ser una medida casera con bolsas de hielo a convertirse en un pilar de la medicina deportiva y la fisioterapia moderna. Este artículo sintetiza, de forma rigurosa y accesible, todo lo que debe saber un profesional sobre su aplicación. 1- Crioterapia: la terapia de la […]
Aplicación de Frío en lesiones y procesos inflamatorios.
Mecanismos de Acción del Frío sobre la Inflamación: Evidencia Científica. […]
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Todo sobre el pie: Anatomía, Función e Influencia del calzado.
El pie es la base de sustentación del cuerpo y su correcta funcionalidad condiciona en muchos casos el estado físico del sujeto. […]
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Lesiones deportivas más frecuentes
La zona más afectada es el tobillo, seguida de la rodilla, los isquiosurales y, por último, los cuádriceps. […]