La crioterapia (el uso terapéutico del frío) ha pasado de ser una medida casera con bolsas de hielo a convertirse en un pilar de la medicina deportiva y la fisioterapia moderna. Este artículo sintetiza, de forma rigurosa y accesible, todo lo que debe saber un profesional sobre su aplicación. 1- Crioterapia: la terapia de la […]
lesiones tobillo
Crioterapia para Mejorar la Recuperación del Deportista
La recuperación efectiva es un componente crítico del rendimiento deportivo. […]
Leer más… from Crioterapia para Mejorar la Recuperación del Deportista
Aplicación de Frío en lesiones y procesos inflamatorios.
Mecanismos de Acción del Frío sobre la Inflamación: Evidencia Científica. […]
Leer más… from Aplicación de Frío en lesiones y procesos inflamatorios.
Lesiones deportivas más frecuentes
La zona más afectada es el tobillo, seguida de la rodilla, los isquiosurales y, por último, los cuádriceps. […]