Pasar por alto ciertos aspectos en el entrenamiento de esta capacidad reduce el rendimiento e incrementa el riesgo de sufrir lesiones. […]
Leer más… from 5 errores habituales en el Entrenamiento de Potencia.
Pasar por alto ciertos aspectos en el entrenamiento de esta capacidad reduce el rendimiento e incrementa el riesgo de sufrir lesiones. […]
Leer más… from 5 errores habituales en el Entrenamiento de Potencia.
Si eres de los que piensa que un profesional del ejercicio debe seguir formándose tras obtener su titulación oficial, te interesa leer esto. […]
Leer más… from ¿Qué curso deportivo puedes hacer para completar tus estudios?
Descubre los objetivos y características de cada fase de un entrenamiento: el calentamiento, la parte principal y la vuelta a la calma. […]
Leer más… from ¿Qué estructura tendría que tener un plan de entrenamiento completo?
ISAF te ofrece 3 niveles de formación en Preparación Física. Escoge el que mejor se adapte a tus características y objetivos. […]
Llevamos más de 30 años recopilando y sintetizando todo el conocimiento sobre la Potencia para llevarlo a la práctica sin complicaciones. […]
Descubre 9 titulaciones con las que puedes especializarte como profesional de la actividad física. […]
Leer más… from ¿Qué hacer después de cursar el grado medio y superior (TAFAD)?
¿Has oído hablar del Test de Cooper pero no sabes qué es exactamente?. […]
Leer más… from Test de Cooper: qué es, en qué consiste, cual es el origen y tabla con resultados.