El entrenamiento funcional a lo largo de los últimos años, la evidencia científica ha validado su aplicabilidad en diversas poblaciones, desde atletas de alto rendimiento hasta adultos mayores y personas en procesos de rehabilitación. […]
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Dentro del amplio paraguas del entrenamiento funcional, han surgido diversas metodologías y filosofías impulsadas por expertos e instituciones reconocidas. […]
Leer más… from Métodos de Expertos en Entrenamiento Funcional
Este artículo se basa en una disertación del Profesor Mario Di Santo, en la cual se analiza en profundidad el entrenamiento funcional. […]
Leer más… from Entrenamiento Funcional para el Rendimiento y la Rehabilitación.
Te explicamos por qué se debe adaptar este tipo de entrenamiento. Además, nuestras formaciones te darán las herramientas para ello. […]
Descubre sus orígenes, beneficios y pautas para desarrollar una sesión HIIT con base fisiológica. […]
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Conoce los principios de esta metodología, así como sus aportes: los positivos y los cuestionables. […]
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Conoce a su creador, las bases y principios de su método, su propuesta de evaluación del individuo y los tipos de Pilates que existen. […]
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Conoce más sobre quien muchos profesionales consideran el padre del entrenamiento funcional. […]
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Descubre cuáles son las regiones más afectadas y qué ocurre con la incidencia de estas cuando introducimos al entrenador en la ecuación. […]
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Una visión objetiva poniendo sobre la mesa tanto lo positivo como lo negativo de una disciplina que no deja de crecer en todo el mundo. […]
