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Entrenamiento Funcional para el Rendimiento y la Rehabilitación.

Este artículo se basa en una disertación del Profesor Mario Di Santo, en la cual se analiza en profundidad el entrenamiento funcional. […]

Vídeo conferencia donde el Prof. Mario Di Santo habla de las diferencias entre el Entrenamiento Cognitivo y el Entrenamiento Tradicional. […]

Conoce los 4 pilares del movimiento humano, el octágono de entrenamiento y su método de valoración del movimiento. […]

Hay mucha confusión sobre las diferencias entre actividad física y ejercicio físico. También es común confundir ambos términos con el deporte. […]

Aquí conocerás la respuesta a esta pregunta y descubrirás los beneficios de esta metodología tanto en niños como en adolescentes. […]

Te contamos cuáles son las 3 claves a tener en cuenta para diseñar entrenamientos funcionales de forma segura y eficaz. […]

Conoce los principios de esta metodología, así como sus aportes: los positivos y los cuestionables. […]

En este artículo te mostramos la trayectoria del Dr. Liebenson, su visión del entrenamiento funcional y su método de evaluación funcional. […]

Conoce a su creador, las bases y principios de su método, su propuesta de evaluación del individuo y los tipos de Pilates que existen. […]

Conoce más sobre quien muchos profesionales consideran el padre del entrenamiento funcional. […]