Vídeo conferencia donde el Prof. Mario Di Santo habla de las diferencias entre el Entrenamiento Cognitivo y el Entrenamiento Tradicional. […]
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ejercicios entrenamiento funcional
Aportes de Juan Carlos Santana al Entrenamiento Funcional.
Conoce los 4 pilares del movimiento humano, el octágono de entrenamiento y su método de valoración del movimiento. […]
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Diferencias entre actividad física y ejercicio físico.
Hay mucha confusión sobre las diferencias entre actividad física y ejercicio físico. También es común confundir ambos términos con el deporte. […]
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¿Es lo mismo planificar un entrenamiento funcional para niños que para adultos?
Aquí conocerás la respuesta a esta pregunta y descubrirás los beneficios de esta metodología tanto en niños como en adolescentes. […]
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Planificación del entrenamiento funcional.
Te contamos cuáles son las 3 claves a tener en cuenta para diseñar entrenamientos funcionales de forma segura y eficaz. […]
Aportes de Greg Glassman, el creador de CrossTraining, al Entrenamiento Funcional.
Conoce los principios de esta metodología, así como sus aportes: los positivos y los cuestionables. […]
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Craig Liebenson: Conoce sus principios acerca del Entrenamiento Funcional.
En este artículo te mostramos la trayectoria del Dr. Liebenson, su visión del entrenamiento funcional y su método de evaluación funcional. […]
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Todo lo que debes saber sobre el Método Pilates.
Conoce a su creador, las bases y principios de su método, su propuesta de evaluación del individuo y los tipos de Pilates que existen. […]
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Aportes de Michael Boyle al Entrenamiento Funcional.
Conoce más sobre quien muchos profesionales consideran el padre del entrenamiento funcional. […]
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Aportes de Gray Cook al Entrenamiento Funcional.
Descubre lo más importante acerca de uno de los máximos referentes internacionales de la valoración funcional del movimiento. […]
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