En este artículo conocerás qué necesitas para ser entrenador personal, así como la formación más completa para empezar cuanto antes.

El entrenamiento personalizado es como un traje a medida orientado a mejorar tu forma física y salud, así como a que alcances tus objetivos.

Pilates está enfocado a la corrección postural como control preventivo y de evolución postraumática para lograr el bienestar físico-mental.

Descubre cómo identificar a un buen entrenador y qué ventajas puedes esperar al ponerte en manos de un profesional cualificado.

Nos hemos inspirado en el Best Seller de Anxo Pérez para proporcionarte 4 consejos que te ayudarán a reflexionar acerca del éxito.

Estos ejercicios trabajan de forma analítica la musculatura profunda del abdomen, así como los músculos respiratorios y el suelo pélvico.

Aprende cuál es la metodología de trabajo para ser un entrenador de éxito y cómo interactuar de forma eficaz con tus deportistas.

Conoce los mitos sobre el trabajo de fuerza en niños, así como los efectos beneficiosos del desarrollo de esta capacidad a edades tempranas.

Descubre cuáles son los principales problemas de salud de las personas mayores y cómo se pueden revertir con el entrenamiento de fuerza.

Los contenidos de esta formación son mucho más dinámicos y prácticos para crear una experiencia diferente a cualquier formación tradicional.