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14 de abril de 2021

Clasificación de los suplementos deportivos del Instituto Australiano del Deporte (Parte 1)

Descubre qué alimentos y suplementos cuentan con respaldo científico en la actualidad según esta institución de referencia internacional. […]

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23 de marzo de 2021

CrossFit: análisis de la planificación del entrenamiento.

Te contamos la filosofía que pretendía llevar esta metodología en sus orígenes y por qué decidimos desvincularnos de ella. […]

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