gasto energético basal archivos - Blog Instituto ISAF

30 de octubre de 2018

Los 4 Factores que intervienen en el gasto energético

El GET se obtiene a partir del Gasto Energético Basal, la Termogénesis de los alimentos y los dos tipos de gasto por Actividad Física. […]

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24 de agosto de 2017

Qué es el efecto rebote y cómo evitarlo

Descubre en qué consiste, qué 3 factores nos hacen propensos a sufrirlo y cómo perder peso de forma definitiva. […]

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