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7 de abril de 2021

Bases fisiológicas de la nutrición.

¿Sabes cuantos carbohidratos, proteínas y grasas debe consumir cada deportista dependiendo del área fisiológica predominante en su deporte? […]

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27 de diciembre de 2016

¿Es la creatina el mejor suplemento deportivo?

Conoce lo más importante sobre la suplementación con este compuesto de origen natural presente en nuestros músculos esqueléticos. […]

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