Método Feldenkrais de la Integración Funcional

Nacido en 1904 en una pequeña ciudad rusa, Moshe Feldenkrais emigró a pie hacia Palestina siendo aún adolescente. Su fuerte personalidad le empujó a integrarse en los grupos rebeldes que luchaban contra el ocupante inglés, y allí aprendió jiu-jitsu y desarrolló esta técnica para aplicarla a los combates callejeros. Diversos acontecimientos le encaminaron hacia París, donde estudió física y electrónica en la Sorbona, y de manera paralela se formó también en artes marciales, llegando a convertirse en uno de los primeros cinturones negros de judo en 1923. Sin embargo, como les ha ocurrido a otros investigadores de la postura, el descubrimiento de su método tiene su origen en la búsqueda de soluciones para un problema de salud. En Francia se lesionó la rodilla jugando al fútbol, y el cuerpo médico sólo le pudo asegurar un cierto porcentaje de recuperación funcional. A partir de ese momento, Moshe Feldenkrais trató de curarse a sí mismo, aunando su espíritu científico con su formación en artes marciales, y como resultado de sus investigaciones obtuvo el denominado método Feldenkrais de la Integración Funcional, cuyo objetivo es la corrección de la postura a través del sistema nervioso.

Leer más
Estirar o no estirar, esa es la cuestión
Cursos Deportivos Entrenamiento Personal