Los nutrientes y los alimentos ¿Son lo mismo?

Nutrientes

Es toda sustancia contenida en un alimento, asimilable por el organismo humano y que cumple en él determinadas funciones biológicas. Los nutrientes nos permiten generar energía, regular los procesos metabólicos construir/ reparar estructuras biológicas entre otras funciones.

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Falsos mitos sobre nutrición ¡no te dejes engañar!

En estas últimas décadas el campo de la nutrición humana se ha expandido mucho. Las personas cada vez están más concienciadas de la importancia de la nutrición para mejorar su salud o su rendimiento físico. Tener tanta información disponible puede resultar un arma de doble filo, pues puede que obtengamos la información sobre la cual basar nuestra nutrición en fuentes de consulta erróneas. Con el fin de combatir este problema, a continuación, os dejamos algunos mitos sobre nutrición erróneos y muy expandidos junto con la realidad sobre ellos.

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La terapia génica

En este artículo vamos a hablar sobre la evolución de la genética en el ámbito deportivo, la terapia génica y los distintos genes que caracterizan a un super-atleta.

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Formación para fisioterapeutas deportivos

Según la WCHPT (Confederación Mundial de Fisioterapia), la fisioterapia se define como el área de la salud responsable de fomentar, desarrollar, mantener y rehabilitar las capacidades de movilidad y funcionalidad de las personas a lo largo de su vida. Sin duda alguna, la importancia del fisioterapeuta dentro del sector de promoción de la salud se ve cada vez más acentuada por algunos aspectos de la situación mundial actual.

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Nutrición deportiva

Si estás interesado en la nutrición deportiva, presta atención ya que vamos a detallar las mejores formas de aumentar tus conocimientos en este sector, incluyendo algunos cursos o máster que desde el Instituto ISAF, centro de formación deportiva, ofrecemos a nuestros alumnos.

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Alternativa al TAFAD

El TAFAD (Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas) es un ciclo de formación deportiva de Grado Superior, un título actualmente avalado por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de España.

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Estirar o no estirar, esa es la cuestión
Cursos Deportivos Entrenamiento Personal