Descubre por qué dietas como la Atkins y la Cetogénica pueden poner en riesgo el rendimiento y la salud de los deportistas. […]
Leer más… from Dietas Low Carb y High Fat: ¿son adecuadas para deportistas?
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Esta se basa en consumir solo los alimentos disponibles en el Paleolítico, sosteniendo que son a los que estamos adaptados genéticamente. […]