Características de las Kettlebell: forma, estilos y elección

Forma del kettlebell

La forma y el diseño de las kettlebells hacen que la transición entre movimientos resulte fácil y fluida. El kettlebell tiene una forma de esfera casi perfecta, con una base pequeña y plana, y un asa con una distancia interior más ancha que el tamaño que ocupa una mano.

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Estirar o no estirar, esa es la cuestión
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