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9 de noviembre de 2020

Ejercicios Funcionales para el desarrollo de la fuerza y la potencia.

Conoce la filosofía ISAF al respecto y descubre las alternativas para mejorar la fuerza y la potencia mediante ejercicios funcionales. […]

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21 de septiembre de 2018

Los 5 mejores ejercicios funcionales

Conoce además con qué gestos cotidianos o deportivos guardan relación cada uno de ellos y cuáles son los beneficios que nos aportan. […]

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