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preparación física

Todo sobre la Preparación Física de Fútbol
21 de marzo de 2025

Guía Completa para Preparadores Físicos de Fútbol.

En el contexto actual del fútbol moderno, el rol del preparador físico ha evolucionado significativamente, […]

Leer más… from Guía Completa para Preparadores Físicos de Fútbol.

A continuación, se detallan las principales pruebas utilizadas en el ámbito profesional y su fundamentación técnica.
18 de marzo de 2025

Qué valoraciones se deben realizar en el Fútbol Profesional

En el fútbol profesional, la evaluación del rendimiento físico de los jugadores es esencial para optimizar su preparación, prevenir lesiones y mejorar su desempeño en el campo. […]

Leer más… from Qué valoraciones se deben realizar en el Fútbol Profesional

lesiones en el fútbol
13 de marzo de 2025

Las 5 lesiones más comunes en el fútbol profesional.

En el fútbol profesional, las lesiones son un factor clave que puede afectar el rendimiento y la carrera de los jugadores. […]

Leer más… from Las 5 lesiones más comunes en el fútbol profesional.

El motor del equipo: el rol clave del preparador físico
12 de marzo de 2025

Preparación Física en el Fútbol: Lo que nadie te cuenta…

🎯 El fútbol es un deporte en constante evolución, donde la preparación física juega un papel crucial en el rendimiento y la prevención de lesiones. […]

Leer más… from Preparación Física en el Fútbol: Lo que nadie te cuenta…

Entrenamiento Cognitivo y Entrenamiento Tradicional...
16 de diciembre de 2022

Entrenamiento Cognitivo vs Entrenamiento Tradicional.

Vídeo conferencia donde el Prof. Mario Di Santo habla de las diferencias entre el Entrenamiento Cognitivo y el Entrenamiento Tradicional. […]

Leer más… from Entrenamiento Cognitivo vs Entrenamiento Tradicional.

Fisiología del Entrenamiento: Velocidad y Potencia.
10 de octubre de 2022

Fisiología del Entrenamiento: Velocidad y Potencia.

Vídeo conferencia donde se trata 5 temas fundamentales para el desarrollo de la Velocidad y la Potencia. […]

Leer más… from Fisiología del Entrenamiento: Velocidad y Potencia.

Floss Band
6 de octubre de 2022

Beneficios del uso de Floss band.

Vídeo tutorial gratuito donde se incluye 4 temas fundamentales donde se explica los beneficios del uso de Floss band, siendo claves para mejorar la amplitud de movimiento y evitar lesiones. […]

Leer más… from Beneficios del uso de Floss band.

22 de septiembre de 2022

Pliometría: Construye un Deportista Potente.

Vídeo conferencia gratuita donde se analiza de manera práctica y científica el Entrenamiento Pliométrico para el desarrollo de Potencia y Fuerza Reactiva. […]

Leer más… from Pliometría: Construye un Deportista Potente.

21 de septiembre de 2022

Lesiones Deportivas: Mecanismos y tiempos de Recuperación.

Vídeo conferencia gratuita donde describe el proceso de las lesiones, los medios de recuperación más efectivos y la selección de ejercicios correctos para cada caso. […]

Leer más… from Lesiones Deportivas: Mecanismos y tiempos de Recuperación.

actividad-fisica-y-ejercicio-fisico
1 de mayo de 2022

Diferencias entre actividad física y ejercicio físico.

Hay mucha confusión sobre las diferencias entre actividad física y ejercicio físico. También es común confundir ambos términos con el deporte. […]

Leer más… from Diferencias entre actividad física y ejercicio físico.

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