¿Eres deportista y te planteas llevar una dieta vegetariana? ¿Eres entrenador de deportistas veganos? Esto te interesa.

En la actualidad encontramos muy diversos y diferentes métodos de entrenamiento. En base a esto, surgen preguntas como: ¿cuál es el mejor método de preparación física en la actualidad? ¿cuál es el que nos va a permitir optimizar el rendimiento deportivo?