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preparador físico

Fisiología del Entrenamiento: Velocidad y Potencia.
10 de octubre de 2022

Fisiología del Entrenamiento: Velocidad y Potencia.

Vídeo conferencia donde se trata 5 temas fundamentales para el desarrollo de la Velocidad y la Potencia. […]

Leer más… from Fisiología del Entrenamiento: Velocidad y Potencia.

El secreto ruso del entrenamiento
10 de octubre de 2022

El secreto soviético del Entrenamiento.

Vídeo conferencia donde se habla de los 5 Secretos Soviéticos del entrenamiento de la fuerza, de los cuales no se suele hablar, pero son claves para el rendimiento deportivo. […]

Leer más… from El secreto soviético del Entrenamiento.

24 de noviembre de 2021

¿Qué estructura tendría que tener un plan de entrenamiento completo?

Descubre los objetivos y características de cada fase de un entrenamiento: el calentamiento, la parte principal y la vuelta a la calma. […]

Leer más… from ¿Qué estructura tendría que tener un plan de entrenamiento completo?

19 de noviembre de 2021

¿Para qué sirve la Máscara de Altitud?

Los periodos de entrenamiento en altitud ayudan a los deportistas a incrementar el rendimiento, ¿la Máscara de Altitud consigue lo mismo? […]

Leer más… from ¿Para qué sirve la Máscara de Altitud?

20 de septiembre de 2021

Revisión de los procesos de planificación del entrenamiento deportivo

Conoce qué es la planificación del entrenamiento, qué elementos la componen y cuáles son los modelos de planificación más relevantes. […]

Leer más… from Revisión de los procesos de planificación del entrenamiento deportivo

4 de septiembre de 2021

Preparación física de deportistas

ISAF te ofrece 3 niveles de formación en Preparación Física. Escoge el que mejor se adapte a tus características y objetivos. […]

Leer más… from Preparación física de deportistas

Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica
29 de marzo de 2021

Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica.

¿Conoces todos los métodos continuos y fraccionados para el desarrollo de esta capacidad? Si no es así, este artículo te interesa. […]

Leer más… from Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica.

24 de marzo de 2021

La fisiología deportiva como nunca te la han contado.

Disfruta de la entrevista que realizamos a Claudio Galasso, disertante del Seminario de Fisiología del Entrenamiento y la Recuperación. […]

Leer más… from La fisiología deportiva como nunca te la han contado.

17 de marzo de 2021

Tipos de Organización del Entrenamiento.

Te mostramos 7 tipos de entrenamiento, sus características y ejemplos, para que cuentes con ellos en la planificación de tus sesiones. […]

Leer más… from Tipos de Organización del Entrenamiento.

1 de marzo de 2021

Análisis y revisión acerca de la fatiga y el sobreentrenamiento

Descubre qué es la fatiga, su clasificación y cómo se puede valorar en deportistas para prevenir el sobreentrenamiento. […]

Leer más… from Análisis y revisión acerca de la fatiga y el sobreentrenamiento

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