En este artículo te mostramos la trayectoria del Dr. Liebenson, su visión del entrenamiento funcional y su método de evaluación funcional.
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Muchas lesiones de rodilla tienen su origen en descompensaciones estructurales o neuromusculares. En este artículo hablamos de ellas.
Descubre en qué debes fijarte para realizar sentadillas de forma saludable: apoyo de pies, movimiento de rodillas-cadera, zona lumbar, etc.