Descubre 5 mitos nutricionales relacionados con la pérdida de peso y la recuperación deportiva.
Descubre 5 mitos nutricionales relacionados con la pérdida de peso y la recuperación deportiva.
Uno de los mayores retos que se le plantea al deportista, independientemente del deporte que practique, es recuperarse lo antes posible de esa sesión de entrenamiento con el objetivo de afrontar la sesión posterior completamente recuperado.