Saltar al contenido

Navegación principal

  • Envíanos un whatsapp
  • 96 109 68 20
  • Campus
Instituto ISAF - Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física
  • Home
  • Blog
  • Cursos
    • Entrenamiento Personal
    • Preparación Física
    • Nutrición Deportiva
    • Formación deportiva
    • Entrenamiento Funcional
    • Readaptación Deportiva
    • Fisiología Deportiva
    • Monitor Fitness Musculación
    • Yoga y Pilates
    • Actividades Acuáticas
  • Conócenos
    • Quiénes Somos
    • Equipo
    • Seminarios de formación continua
    • Formación para grado medio y superior de actividad física
    • Formación para graduados en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
    • Formación para graduados en Fisioterapia
    • Videos
  • FAQ’s
  • Testimonios
  • Contacto

Yoga

1 de febrero de 2021

Abdominales Hipopresivos.

Estos ejercicios trabajan de forma analítica la musculatura profunda del abdomen, así como los músculos respiratorios y el suelo pélvico. […]

Leer más… from Abdominales Hipopresivos.

12 de abril de 2019

Estudios para ser monitor de Pilates o instructor de yoga. 3 diferencias clave

Sí, estás ante una de las grandes preguntas de los últimos tiempos ¿Yoga o Pilates? […]

Leer más… from Estudios para ser monitor de Pilates o instructor de yoga. 3 diferencias clave

23 de noviembre de 2018

Las nuevas terapias posturales

Desde principios del siglo XX nuestra sociedad ha experimentado la eclosión de un nuevo enfoque de trabajo corporal, tanto el realizado en la preparación deportiva como en el arte de la coreografía, la terapia o el desarrollo personal.  Esta transformación ha sido posible gracias a la apertura de Occidente a las técnicas orientales, y especialmente […]

Leer más… from Las nuevas terapias posturales

13 de noviembre de 2018

Yoga: el conocimiento de los chakras

Los chakras son centros energéticos que representan diferentes aspectos de nuestro ser físico, mental y espiritual. La práctica de yoga nos ayuda a alcanzar y expandir los niveles de conciencia relacionados con estos centros de energía. En realidad, se trata de un viaje hacia el descubrimiento de uno mismo. […]

Leer más… from Yoga: el conocimiento de los chakras

4 de septiembre de 2018

Orígenes del Método Pilates

El método Pilates de ejercicios fue desarrollado en la primera mitad del siglo XX por Joseph Pilates, quien de niño sufrió graves problemas de salud, y que gracias a su determinación logró superar sus limitaciones hasta convertirse en un gran atleta. Entre sus primeros discípulos había numerosos bailarines, artistas circenses y actores, que practicaban el […]

Leer más… from Orígenes del Método Pilates

2 de mayo de 2018

¿Qué es mejor yoga o pilates?

¿Estás indeciso y no sabes si empezar a hacer yoga o pilates? Aunque muchas personas creen que estás disciplinas deportivas son muy parecidas sus beneficios no lo son. Cada una es beneficiosa y aporta diferentes cosas a nuestro cuerpo, y desde ISAF, nuestro centro de formación deportiva, queremos contártelo. […]

Leer más… from ¿Qué es mejor yoga o pilates?

¡Conferencia online GRATIS!

Conoce todo el desarrollo de un protocolo eficaz para el Entrenamiento y la Nutrición.


Loading

Puedes darte de baja de estas comunicaciones en cualquier momento. Para obtener más información sobre cómo darte de baja, nuestras prácticas de privacidad y cómo nos comprometemos a proteger y respetar tu privacidad, consulta nuestra Política de privacidad.

Al hacer clic en Enviar, aceptas que ISAF almacene y procese la información personal suministrada arriba para proporcionarte el contenido solicitado.

  • Más recientes
  • Más popular
  • Categorías
    Instituto ISAF
    Dirección: Calle San Luis 31, Bajo Derecha (ISAF)
    Esquina Avd. Padre tomás Montañana | 46960, Aldaia

    Teléfono:  96 109 68 20 | 679 100 577 | 601 148 445

    www.institutoisaf.es | info@institutoisaf.es

    CATEGORÍAS DE LOS CURSOS

    Preparación física
    Entrenamiento personal
    Entrenamiento funcional
    Entrenamiento deportivo
    Entrenamiento fitness-musculación
    Nutrición deportiva
    Valoración y corrección del movimiento

    Fisiología del ejercicio
    Natación
    Actividades-acuáticas
    Pilates
    Yoga
    Terapias corporales
    ISSA-certificaciones

    © Instituto ISAF - Términos y condiciones - Política de cookies