fatiga muscular archivos - Blog Instituto ISAF

31 de agosto de 2021

Causas de la fatiga muscular en deportes cíclicos

Descubre 6 factores fisiológicos potenciales del descenso del rendimiento deportivo en atletas de resistencia de larga duración. […]

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1 de marzo de 2021

Análisis y revisión acerca de la fatiga y el sobreentrenamiento

Descubre qué es la fatiga, su clasificación y cómo se puede valorar en deportistas para prevenir el sobreentrenamiento. […]

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3 de agosto de 2018

Entrenamiento de la fuerza (Parte 2)

Analizamos las principales variables del entrenamiento: intensidad, frecuencia, volumen, repeticiones, series y descansos. […]

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15 de marzo de 2018

Causales de fatiga y factores fisiológicos limitantes durante Entrenamiento y Competencia en Deportes Acíclicos de Prestación Intermitente

La depleción de glucógeno en futbolistas se encuentra relacionada con fallos en la técnica con el balón, menor precisión en los tiros, … […]

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