Respuesta directa: sí, con un matiz clave. Un Entrenador Personal sí puede asesorar sobre nutrición y suplementación deportiva, siempre que se apoye en guías e indicaciones elaboradas por un dietista-nutricionista colegiado. […]
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El método EFAR (Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento) es una metodología de entrenamiento creada y registrada por Martín Baima en 2010, fundador del Instituto ISAF […]
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Pregúntale a cualquiera cómo toma sus decisiones importantes y casi todos responderán lo mismo: «con la cabeza, no con el corazón». […]
Leer más… from Lo que la neurociencia revela sobre cómo decides
El pie humano es una de las estructuras más importantes y, al mismo tiempo, más infravaloradas del cuerpo. […]
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El entrenamiento de glúteos ha dejado de ser un tema asociado únicamente a la estética para convertirse en un área clave dentro del rendimiento deportivo, la salud […]
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Por qué crees que ves la realidad, cuando solo ves lo que interpreta tu cerebro. […]
Por qué tomas peores decisiones cuando crees ser racional […]
Antienvejecimiento: ciencia, promesas y controversias en el debate entre Matt Kaeberlein y David Sinclair. […]
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«Revertir el envejecimiento» qué hay de cierto en las promesas de Dr. David Sinclair (análisis científico ISAF) […]
