Origen del entrenamiento con Fitball (Balón Suizo)

La utilización del fitball comienza en Suiza, por la Dra. Susanne Klein-Vogelbach, donde se las denominaba esferas kinésicas y eran usadas como complementos de tratamientos terapéuticos de problemas articulares y para la rehabilitación de pacientes neurológicos.

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Estirar o no estirar, esa es la cuestión
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